Dem Coaching für den Alltag liegen verschiedene Methoden aus der Yogaphilosophie, dem Ayurveda oder der gewaltfreien Kommunikation (kurz GFK), der partnerzentrierten Gesprächsführung oder der Arbeit mit dem inneren Kind zu Grunde. Daher lässt es sich bei verschiedenen Problemen und Alltagssituationen anwenden.
Je nach persönlicher Situation werden die unterschiedlichen Methoden eingesetzt, um besser zu verstehen, warum und an welchem Punkt eine Blockade entsteht und man sozusagen mit angezogener Handbremse durch den Alltag fährt. Blockaden können auf vielfältige Art den Weg zu mehr Energie versperren. Die Folge: Das Gleichgewicht geht verloren.
Unsere Coachings können dabei helfen, sich im Alltag wieder vollständig und in Harmonie mit sich selbst zu fühlen. Dadurch kann man seine Ziele im Auge behalten und mit leichter Hand Entscheidungen treffen. Dafür stimmen wir die Tagesroutine ganz auf den individuellen Typ ab. So lassen sich neue Wege leichter beschreiten und eine neue Lebensweise bessen in den Alltag integrieren.
Jedes Coaching startet mit einer ayurvedischenTypbestimmung und einer Anamnese (ca. 1 Stunde). Es folgen mindestens zwei weitere Termine, um die gesetzten Ziele in Angriff zu nehmen.
Wir bieten Coaching für:
- Ernährungsumstellungen
- Schwierige Entscheidungsprozesse
- die Raucherentwöhung
- der Erreichung eigener Ziele und Wünsche
- den Abbau alter Muster und Fallen
- das Erkennen eigener Bedürfnisse
- eine bessere persönliche Reaktion in schwierigen Situationen
Natürlich besteht die Möglichkeit, nur eine Typbestimmung zu machen, die mit einem allgemeinen Handout abgeschlossen ist. Bei einem anschließenden Coaching wird die Typbestimmung angerechnet.
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Preis: 120 Minuten / 140,00 € (jede weitere Sitzung 60 Minuten / 80,00 €)
Ort: Lotusblume Yoga & Ayurveda, Friedberger Landstrasse 59, 60316 Frankfurt
Der Termin wird erst nach Zahlung der Gebühr bestätigt. Eine Absage oder Terminverschiebung ist bis 24 Stunden vor dem Termin möglich. Danach fallen 15,00 EUR Bearbeitungsgebühren an. Bei Nichterscheinen gibt es keinerlei Erstattung. Es kann jedoch eine Ersatzperson gesendet werden.
