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Anusara Immersion mit Elena Lustig

Willst du mehr über Yoga lernen und dich mit uralter universeller Weisheit verbinden? Willst du mehr von dem entdecken, was in dir schlummert? Dann tauche tiefer ein in die Kraft und Schönheit des Yoga.

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Yoga ist mehr als ein paar Körperübungen auf der Matte. Es ist eine wunderbare Reise zu dir selbst, voller Freude, Selbstreflektion und innerem Wachstum, die dein Leben nachhaltig verändern kann. Erfahre von yogischen Konzepten, die das Universum und unser Dasein erklären. Lerne dein Leben mit yogischen Ansätzen und Techniken gelassener und glücklicher zu leben.

Immersion bedeutet: Vertiefung, Eintauchen, Versenken oder Tiefertauchen. Während einer Anusara® Yoga Immersion erfährst du mehr über die Yoga-Geschichte, die klassische und tantrische Yoga-Philosophie, Meditation, Pranayama, Anatomie und die Ausrichtungs-Prinzipien des Anusara® Yoga, und zwar theoretisch und praktisch.

Der Lehrgang besteht aus einer Serie von aufeinander aufbauenden Workshops die insgesamt 108 Stunden in vier Teilen umfasst. In einer kleinen Gruppe von maximal 15 Teilnehmern philosophieren und praktizieren wir Yoga, Pranayama und Mediation. Durch Selbstwahrnehmung und Erkenntnis sind tiefgreifende Erfahrungen auf körperlicher, geistiger, emotionaler und spiritueller Ebene möglich.

Eine Immersion ist für dich geeignet, wenn du die Vielfältigkeit des Yoga kennenlernen möchtest. Oder wenn du den Weg zur Yogalehrerin / zum Yogalehrer anstrebst. Denn eine Immersion ist der erste Schritt zum Anusara® Yoga Teacher Training.

Elena Lustig und Claudia Dahnelt leiten als Team die Immersion an. Sie ermöglichen dir durch ihre langjährige Erfahrung auf allen Ebenen des Yoga ein umfassendes und tiefes Eintauchen, sodass eine solide Basis für das darauf aufbauende Anusara® Yoga Teacher Training entsteht. Katrin Lauer führt in die Ayurvedische Heillehre ein.

Termine (jeweils Donnerstag bis Sonntag):
15.04. bis 18.04.2021
13.05. bis 16.05.2021
24.06. bis 27.06.2021
29.07. bis 1.08.2021

Preise:
Frühbucher 1.700,00 EUR (Zahlungseingang bis 15.01.2021 für Teile 1 - 4)

Normalpreis 1.900,00 EUR (Teile 1 - 4)

Einzelne Module 500,00 EUR

Auf Anfrage 50 % Rabatt für Wiederholer und Observation.

AnneSmith 9 4 10x8Elena Lustig praktiziert Yoga seit den 1990er Jahren und unterrichtet Anusara® Yoga seit 2010. Sie ist Anusara®-Certified-Teacher, Coach, Buddhistin und Autorin der Bücher „Innen-Außen“ und „ProAgeYoga“. Mehr Info über Elena findest Du auf www.elenalustigyoga.de.

 

 

  

Claudia Dahnelt Portrait 2018 10x8Seit ihrer ersten Yogastunde 2000 ist Claudia Dahnelt von der Ganzheitlichkeit der indischen Lebensphilosophie überzeugt. Sie ist Anusara®-Inspired-Teacher und Spiraldynamik® Fachkraft Level Basic. Claudia blickt auf 12 Jahre Unterrichtserfahrung zurück. Mehr Info über Claudia findest du hier.

 

  

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Katrin ist als Ayurvedatherapeutin und Hatha Yogalehrein zertifiziert und ebenso examinierte Pflegefachkraft in anthroposophischer Pflege. Seit 10 Jahren ist sie als Ayurvedaspezialistin, Coach, Masseurin und Köchin tätig. Ayurveda und Yoga sind für sie schlüssige Erfolgssysteme, um den lebenslangen Weg zu sich selbst mit Freude, Genuss, Tiefgang zu gehen. Mer Info über Katrin findest du hier.

 

Ort:
Lotusblume Yoga & Ayurveda
Zeil 43
60313 Frankfurt
www.yoga-lotusblume.de

Anmeldung per E-Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Teilnahmebedingungen:
Mindestens 8, maximal 15 Teilnehmer.

Eine Anmeldung ist erst nach Anzahlung in Höhe von 300,00 EUR gültig. Der Restbetrag ist bis zum 1. März 2021 zu zahlen.

Bei Rücktritt bis sechs Wochen vor Beginn ist nur die Anzahlung von 300,00 EUR fällig. Bei Rücktritt ab sechs Wochen vor Beginn bis 14 Tage vor Beginn sind 50 % der Gebühr fällig. Bei Rücktritt ab 14 Tage vor Beginn sind ist die gesamte Gebühr fällig. Es kann eine Ersatzperson gesendet werden. Die Bearbeitungsgebühr bei Umbuchung auf eine andere Person beträgt 25,00 EUR.

Sollte durch Krankheit, Schwangerschaft oder Verletzung (Nachweis durch ärztliches Attest) während der Immersion eine Teilnahme nicht möglich sein, können die fehlenden Einheiten in einer nächsten Immersion nachgeholt werden.

Örtlichkeit

  • Yoga Lotusblume
    Zeil 43, 60313 Frankfurt

Kontakt

  • (069) 13 38 55 81
  • Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Öffnungszeiten

Montags 18:00 - 21:00 Uhr
Dienstags 17:00 - 21:00 Uhr
Mittwochs 17:00 - 21:00 Uhr
Donnerstags 17:30 - 21:00 Uhr
Freitags 17:00 - 20:30 Uhr
Samstags 15:00 - 18:30 Uhr

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