Wie wir mit Frankfurter Grüne Soße kraftvoll und munter in den Frühling starten
Am Freitag erhältst Du vorab informative Unterlagen, Rezepte und Konstitutiostests.
Die ersten knackigen Salate und Kräuter sollten wir uns nicht entgehen lassen. Und, was ist ein schönerer Kräutereinstieg in die Saison als Grüne Soße? Frankfurter Grüne Soße mit warmen Kartoffeln ist ayurvedisch TOP!
In diesem Workshop erklärt Katrin (Gelernte Gärtnerin und Ayurvedaspezialistin) die Idee des ganzheitlichen Gesundheitssystems des Ayurveda. Nach deinem eigenen Konstitutionstest erfährst du, wie ayurvedisch unsere Frankfurter grüne Soße ist. Du lernst ihre Wirkung auf deinen Typ kennen und weshalb sie perfekt zum Frühjahr passt. Katrin erklärt dir die Heilkraft der sieben Kräuter, weiterer mediterraner Kräuter und wie du sie als Hausapotheke einsetzen kannst.
Im Ayurveda spielt das was wir essen eine zentrale Rolle. So auch die wundervollen und vielfältigen Kräuter. In dieser Jahreszeit des Aufbruchs und wechselden Wetters sind Ayurveda und unserer Frühjahrsküche ganz natürlich im Einklang. Du fühlst dich wohl und bleibst gesund...weil es dir Freude schenkt.
Insgesamt wird dies ein entspannter Vorfrühlingstag an dem du neben der Düfte die dich umgeben, auf leichte Weise neues Wissen vermittelt bekommst:
- Ayurveda grüner Smoothie - Du erhältst feine Rezepte per Mail
- Ayurveda kennenlernen - Basics für Einsteiger*innen
- Ayurveda für dich selbst - Konstitutionstest und Tipps
- Ayurveda Kräuter - Gemeinsam bestimmen wir die Kräuter Deines "Grüne Soße" Paketes
- Ayurveda Kräuter - die Heilkraft der Kräuter
- Ayurveda Massage - Selbstmassage und Entspannen mit Yoga Nidra
Termin: Sonntag, 7. März 2021 von 13:00 - 16:00 Uhr
Workshop Leitung: Katrin
Preis: 54,00 EUR
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