philosophie

Bring Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht

Bleibe von den Sorgen des Alltags unberührt, wie eine Lotusblume von Wasser und Schmutz. Begegne den Herausforderungen des Lebens mit Gelassenheit.

Bei Lotusblume haben wir zusammengefügt, was zusammen gehört: Yoga und Ayurveda. Beide Systeme haben eine gemeinsame Herkunft, Sprache und Vorstellung. Sie ergänzen sich daher hervorragend, um ein gesundes und zufriedenes Leben zu führen. Die Yoga Praktiken werden wegen der positiven Effekte auf Körper, Geist und Seele im Ayurveda genutzt. Umgekehrt unterstützen die ungiftigen Methoden des Ayurveda die spirituelle Entwicklung auf dem Yoga-Weg.

Sowohl in der ayurvedischen Heillehre als auch im Anusara Yoga gilt der Mensch als grundsätzlich gut und vollkommen. Krankheit und jegliches Unwohlsein sind Ausdruck eines Ungleichgewichts der Lebensenergien. Das primäre Ziel von Yoga ist, innere Zufriedenheit. Sekundär ist dafür Gesundheit notwendig, denn Krankheit ist auf dem Yoga-Weg ein Hindernis. Das primäre Ziel von Ayurveda ist Gesundheit. Dabei wird die gewöhnliche Therapie (laukiki-cikitsā) mit dem Ziel der Gesundheit von der höchsten Therapie (naistikiki-cikitsā) unterschieden, die ebenfalls zu anhaltender Glückseligkeit führen soll.

Yoga & Ayurveda stärken dabei das Positive im Menschen. So dass die Balance von seelischem und körperlichem Wohlbefinden wieder hergestellt wird, um gemäß der persönlichen Disposition sein körperliches, geistiges und emotionales Optimum zu erreichen.

Im Herzen von Frankfurt bietet Lotusblume Yoga & Ayurveda anatomisch funktionelle Yogastile, Yin Yoga und Meditation für alle, die individuelle Unterstützung in ihrer Yogapraxis suchen. In Gruppen bis max. 14 Personen ist genügend Zeit, unter Berücksichtigung der körperlichen Voraussetzung, ganz gezielt auf die Bedürfnisse und Wünsche jedes einzelnen einzugehen. Dabei achten die Yogalehrer besonders auf die korrekte Ausrichtung der Körperübungen - genannt Asanas - gemäß den neuesten Erkenntnissen der Biomechanik.


 


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Lotusblume Yoga & Ayurveda ist Mitglied im BYV Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen und im BDY Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland. Diese Verbände vertreten nicht nur die Interessen von Yogalehrenden in Politik und Gesellschaft, sondern verbreiten auch das Wissen um die Lebenskunst Yoga. Darüberhinaus sichern und verbessern sie die Qualität von Yoga-Unterricht und Ausbildungen und fördern die wissenschaftliche Erforschung von Yoga.

Örtlichkeit

  • Yoga Lotusblume
    Zeil 43, 60313 Frankfurt

Kontakt

  • (0178) 3 56 96 81
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Öffnungszeiten

Montags 18:00 - 21:00 Uhr
Dienstags 17:00 - 21:00 Uhr
Mittwochs 17:00 - 21:00 Uhr
Donnerstags 17:30 - 21:00 Uhr
Freitags 17:00 - 20:30 Uhr
Samstags 15:00 - 18:30 Uhr

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