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Chakra Yoga Workshop mit Elena Lustig

Finde Deine innere Balance mit Yoga für die Chakras.

In dem 4-stündigen Workshop lernst Du das System der Chakras in Theorie und Praxis kennen. Was sind Chakras, wo befinden sie sich im Körper, wie wirken sie und wie kannst Du mit ihnen gezielt arbeiten:

Was gibt Dir Sicherheit?
Was macht Dir Freude und lässt Dich Dein kreatives Potential entwickeln?
Was hilft Dir, Dich durchzusetzen und stark zu sein?
Wie entwickelst Du mehr Selbstliebe und dadurch Mitgefühl für Dich und andere?
In welcher Form drückst Du Deine Kreativität aus?
Was für Wünsche und Vorstellung hast Du für Deine Zukunft?
Wie verbindest Du Dich mehr mit der Welt um Dich herum?

Du erfährst in diesem Workshop, Deine Erkenntnisse im Körper zu spüren und Dein inneres Energie-System auszugleichen. So entsteht eine gute Verbindung zwischen Körper und Geist, zwischen INNEN und AUSSEN und Du tauchst entspannt und gestärkt wieder in Deinen Alltag ein.

Elena ist Anusara-Inspired Yoga Teacher aus Berlin und Autorin des Buches INNNEN.AUSSEN. „Für mich ist Yoga viel mehr als Stellungen auf der Matte. Yoga schenkt mir die Möglichkeit, mich zu entwickeln und freier zu entfalten. Und genau das möchte ich an meine Schüler weiter geben.“ Erfahre mehr über Elena und ihr Buch.

Termin: Samstag, 27. Januar 2018 von 10:30 - 14:30 Uhr
Preis: 72,00 EUR, Frühbucher 62,00 EUR bis 31.10.2017. AUSGEBUCHT
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Örtlichkeit

  • Yoga Lotusblume
    Zeil 43, 60313 Frankfurt

Kontakt

  • (0178) 3 56 96 81
  • Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Öffnungszeiten

Montags 18:00 - 21:00 Uhr
Dienstags 17:00 - 21:00 Uhr
Mittwochs 17:00 - 21:00 Uhr
Donnerstags 17:30 - 21:00 Uhr
Freitags 17:00 - 20:30 Uhr
Samstags 15:00 - 18:30 Uhr

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