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Ayurveda Massagen bei Yoga Lotusblume

MassageNacken, Rücken, Schultern schmerzen obwohl du regelmäßig Yoga machst?  Dann ist es Zeit, sich mit einer wohltuenden Ayurveda Massage von Katrin Lauer verwöhnen zu lassen. Denn manchmal brauchen bestimmte Körperstellen mehr Aufmerksamkeit. Details, Preise und Terminvereinbarung unter: www.om-ayurvedaundyoga.de

New: After-work Meditation with Sandra

Sandra LaCueva großes BildLet go of your busy day and get ready to enjoy your evening with a more relaxed and inspired mind. Leave the day behind and take time to relax, refresh and connect to your heart. Meditation is becoming increasingly recognized as an effective means to reduce stress and improve our quality of life. Be guided through simple meditations that lead to a deep experience of inner peace and contentment. These classes are taught by Sandra LaCueva who is known for her heartfelt and practical approach to meditation. She works at the ECB and is very experienced in integrating meditation into a busy life. The classes are on drop-in basis, everyone is welcome. Starting 16th January,  Mondays 6.30 – 7.15 pm. Fee: 7€

Neu: Mittagsmeditation mit Gyalten

Kelsang Gyalten AusschnittPause machen und meditieren: Nimm dir diese halbe Stunde, um innerlich zur Ruhe zu kommen, zu entspannen und aufzutanken, so dass du erfrischt und mit einem klaren, glücklichen Geist die Herausforderungen des Tages meistern kannst. Bei dieser Meditation erwarten dich inspirierende Ratschläge und einfache Atemmeditation sowie Tipps und Methoden wie du die gewonnenen Erfahrungen und Einsichten achtsam im Alltag bewahren kannst. Der Einstieg ist jederzeit ohne Anmeldung oder Vorkenntnisse möglich. Ab 19.1. immer donnerstags von 12.30 – 13.00 Uhr. Beitrag: 5 €.

Workshop: Gelassenheit im Alltag

Britta Meditation 800x467Der wichtigste Vorsatz für das neue Jahr? Mehr Gelassenheit! Britta und Claudia Dippel zeigen dir in diesem Workshop am 29.1. einfache Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um 2017 von Anfang an mehr Ruhe zu finden. Weiterlesen.

Auszeit in der Oberlinspher Mühle

Oberlinsper Mühle

Bringe mit Yoga und Ayurveda am Osterwochenende Körper, Geist und Seele in Einklang. Entfliehe dem Alltagsstress, in der Ruhe der Natur des hessischen Rothaargebirges. Lass dich dabei rundum verwöhnen mit ayurvedisch vegetarisch/veganen Essen, Massagen und energetisierenden Yogastunden. Weiterlesen.

Örtlichkeit

  • Yoga Lotusblume
    Zeil 43, 60313 Frankfurt

Kontakt

  • (0178) 3 56 96 81
  • Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Öffnungszeiten

Montags 19:00 - 20:45 Uhr
Dienstags 17:00 - 21:00 Uhr
Mittwochs 17:00 - 21:00 Uhr
Donnerstags 17:30 - 21:00 Uhr
Freitags 17:00 - 20:30 Uhr
Samstags 15:00 - 18:30 Uhr

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