Im zweiten Face Yoga Workshop für Mund und Kiefer dreht sich alles um Dein Lächeln. Wie im ersten Modul verwenden wir die erste Stunde als Einführung ins Face Yoga und zur Analyse Deines Gesichts.
In den darauf folgenden Stunden konzentrieren wir uns ganz darauf, Dir ein tolles harmonisches Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Wir heben Deine Mundwinkel, arbeiten an einem vollen, sinnlichen Kussmund, beheben Asymmetrien und lösen Kieferverspannungen oder Verspannungen der Oberlippe. Wir bearbeiten Schmallippigkeit, Raucherfalten, Marionettenfalten oder Nasolabialfalten.
Wenn du nachts mit den Zähnen knirschst, ist dieser Workshop empfehlenswert.
Am Ende erhältst Du Rememberpatches für den Spiegel oder das Auto die Dich daran erinnern sollen, die Übungen in Deinen Alltag einzubauen. Sowie ein Handout mit deinem persönlichen Smile Workout.
Mansa Katrin Schoppe ist zertifizierte "The Face Yoga Method Teacher". Mehr über ihre Arbeit erfährst Du auf ihrer Homepage.
