Yoga in den Wechseljahren (Hormon-Yoga)
Hormon-Yoga mit seinen besonderen Energie-Übungen kann Wechseljahrsbeschwerden lindern.
Yoga & Ayurveda Retreat Rügen 2016
Aus dem Alltag aussteigen; mit Herz öffnendem Anusara Yoga und Pranayama; die eigene Praxis vertiefen; köstliches ayurvedisches Essen ...
Alle Jahre wieder das Problem, die guten Vorsätze zu realisieren
Eine asiatische Weisheit lautet: „Etwas anzufangen, ist leicht. Die Kunst besteht darin, das Ziel zu erreichen.“
Open to Grace: Die Schönheit des Lebens erfahren
Wann hast du das letzte Mal gedacht, dein Leben könnte besser sein?
Über den Sinn des Lebens – Vier Tage Schweigen und Meditieren
Wenn wir unser Leben dazu benutzen, spirituelle Selbstverwirklichung zu erlangen, finden wir inneres Glück und unser Dasein bekommt Bedeutung.
Konsumverzicht zum Schutz der Umwelt und für persönliche Freiheit
Es gibt bestimmt größere und vollere Kleiderschränke als meinen. Trotzdem ist mir bewusst, dass ich zu viel Zeit und Geld in Mode investiere.
Mantra - Der Schutz des Geistes
Das Mantra So Ham schenkt uns Raum um unsere Alltagsgedanken leise werden zu lassen.